会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!_CG六合彩苹果版下载!

春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!_CG六合彩苹果版下载

时间:2021-10-23 07:24:22 来源:强凫变鹤网 作者:胡培蔚 阅读:830次

原标题:春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。菌菇汤就是各种蘑菇汤,做法非常简单,尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ,无论是当早餐,还是夜宵餐点都非常适合!最主要是太好吃了,一天三餐都不腻呢!

豆腐菌菇汤除了好吃外,营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足,尤其植物蛋白异常丰富 ,是日常生活中极佳的食补食材 。无论是老人还是孩子,多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

豆腐菌菇汤做法非常简单,几分钟就能搞定。尤其那CG六CG六合彩开奖历史CG六合彩玩法介绍2467;果1512;彩苹果版下载特别美味的口感,全家人都非常喜欢 。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,不但能解馋,还能管饱呢!早餐别喝牛奶豆浆了,一把蘑菇,一块豆腐,营养又解馋 ,全家爱喝 !这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 !

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法:

1、蘑菇洗净,沥干水分,切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3 、火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁,小葱切末备用;

4、鸡蛋磕入碗里打散,锅内放入适量植物油,放入鸡蛋液炒碎,盛出备用;

5、另起锅 ,加入适量植物油,放入蘑菇翻炒出汁,加蚝油2勺 生抽2勺、适量CG六合彩苹&#CG六合彩玩法介绍2CG六合彩开奖历史结果6524;版下载胡椒粉翻炒均匀,再加入2大碗清水 ,大火烧开;

6、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,最后撒葱花、加盐煮开即可;

7、出锅以后,淋适量的香油 ,超级好喝又美味,早餐比粥更好,你豆浆牛奶强,原汁原味,养胃又补钙!五星级推荐!

小贴士:

1、这道美味的菌菇汤,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,但是豆腐跟蘑菇还是保留,主角儿就是他们俩;

2 、鸡蛋也可以不用炒,直接淋入蛋花也是可以的,超级超级美味好喝!

有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑:黎升铭)

相关内容
  • 初二女生20天内遭到生父多次性侵 生母竟帮忙捂嘴
  • 习近平总书记在深度贫困地区脱贫攻坚座谈会上的重要讲话引起强烈反响
  • 关羽守华容道是诸葛亮的一个大阴谋
  • 李克强会见巴西联邦共和国总统
  • 郑渊洁回应未登“童书作家榜”	,炮轰作家进校园售书
  • 神吐槽:求你别翻拍了 我就喜欢嚼冷饭
  • 许志安出轨视频流出原因曝光:与司机价钱没谈妥
  • 神吐槽:要下多大血本 才能让国人遵守规则?
推荐内容
  • 许志安出轨痛哭道歉:相爱30年,败给新鲜感
  • 习近平总书记在深度贫困地区脱贫攻坚座谈会上的重要讲话引起强烈反响
  • 初二女生20天内遭到生父多次性侵 生母竟帮忙捂嘴
  • 李克强会见巴西联邦共和国总统
  • 一线教师:学校都成“高考工厂”,教育算是遭灾了?
  • 神吐槽:潘金莲状告导演 西门庆也应当被告